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流感高发季节,宝爸宝妈们该如何给宝宝做好预防措施呢?

发布时间:2022-01-17 15:47编辑: 试管婴儿

  宝宝本身抵抗力比较低,当流感高发季节,许多宝宝就容易患上流感,让宝爸宝妈费神费力,还心痛宝宝。那对于宝宝来讲,这么小该如何来预防,在这种流感高发季节中招呢?下面宝妈宝爸我们咱们就一起来交流下吧。

 

  宝妈宝爸们要知道的预防流感措施:

 

  1.时常通风,保持室内空气流畅

 

  很多家长怕孩子受风受凉卧室门窗都时常紧闭,岂不知室内空气不流通其污染程度更容易导致细菌滋生,极易引发呼吸道感染,引发孩子呼吸困难、咳嗽等症状。时常开窗通风换气加速室内空气流通可以有效改善室内空气质量,空气干燥的时候使用加湿器,给宝宝营造一个清爽湿润的空气环境。

 

  2.加强锻炼,增强宝宝抵抗力

 

  天气回暖,阳光大好的天气宝妈宝爸一定要多带孩子到户外多运动多锻炼,和孩子一起做些亲子游戏,适当和孩子一起做些体育锻炼,多晒晒太阳享受亲子时光,在增强孩子抵抗力和身体素质的同时还可以增进亲子关系。

 

  3.保持良好的卫生习惯

 

  要勤给宝宝洗手、擦脸,不仅要饭前便后要洗手,玩完玩具、外出归来、接触到公共设施等之后都要给孩子消毒洗手,小孩子习惯用手接触口鼻,因此保持孩子手口卫生是预防病菌从口入的有效方法。再就是大人外出归来或者有客人到访,一定要洗手之后再去接触孩子,如有感冒等症状切勿亲吻孩子,避免外带细菌侵袭孩子。


流感高发季节,宝爸宝妈们该如何给宝宝做好预防措施呢?

 

  4.注意隔离病原体

 

  在流行感冒高发季节,尽量避免带孩子出入封闭拥挤嘈杂的环境中,外出一定要做好隔离措施,给孩子带上口罩。避免接触携带流感病毒的人群和病人,尽量避免在公共场所玩耍、使用公共水杯、餐具等。如有家庭人员患上感冒和风寒一定要尽快隔离及时就诊。

 

  5.均衡营养,保持合理的膳食习惯

 

  除了保持卫生,均衡营养的膳食习惯也是有效预防疾病的方式。幼儿应饮食清淡,多食用易消化的富含维生素的水果、蔬菜和粗纤维食物,要从小养成孩子多喝热水的习惯,可以加速促进孩子新陈代谢,有效增强孩子抵抗力。

 

  6.接种疫苗

 

  接种流感疫苗是较有效的抵抗流感的方式之一,流感疫苗对人体的保护可达70%~90%。但并不是接种一次流感疫苗就万事无忧了,之前说过流感病毒每年都会有变异,所以每年进入流感高发期之前就要带孩子接种流感疫苗,之后还要做好上述的相关预防工作,才能有效的预防流感侵袭。

 

  预防宝宝流感,这些误区别中招!

 

  1.多喝水预防流感

 

  多喝水虽然对身体有好处,但喝再多水也是没法预防流感的。

 

  2.吃Vc可以防流感

 

  有研究证明,长期吃Vc可能缩短感冒的病程,但不论直接吃橙子还是口服Vc,都不能预防流感。

 

  3.用醋熏蒸能杀菌

 

  事实上,醋酸要达到一定浓度,才能起到杀毒灭菌的效果,而且效果并不理想,不建议使用。


流感高发季节,宝爸宝妈们该如何给宝宝做好预防措施呢?

 

  4.板蓝根等抗病毒药预防

 

  板蓝根没有任何证据表明可以预防感冒和流感。

 

  预防流感小贴士

 

  1.为了妈妈和宝宝的健康,应尽量减少过多的探视次数,每次探视人数不超过两人,小朋友要尽量不带到房间,避免相互交叉感染,有访客请到会客厅会客。

 

  2.爸爸工作了一天,回来的时候,记得先换衣服,一定要认真洗手!再亲亲抱抱哦!

 

  3.如果妈妈有感冒的症状,为避免传染给宝宝,请及时告知所内护理人员并尽快就医。

 

  4.家里如果有感冒的家属,一定要拒绝探视哦,毕竟麻麻和宝宝这一时期的抵抗力都比较弱。

 

  5.房间每天保证开窗通风两次、每次半小时。开窗时妈妈和宝宝不要待在风口的地方,避免着凉。

 

  6.冬天到了,妈妈和宝宝都要合理的根据天气变化随时加减衣服。

 

  7.请爸爸、妈妈近距离接触宝宝的时候,一定要记得先洗手、带口罩,这样能更好的保护宝宝不受交叉感染的风险。

 

  8.爸爸、妈妈都想看看宝宝洗澡做操时可爱的样子,但为了宝宝的健康,进入沐浴室的时候,请先用快速手消毒液洗手,戴口罩,并且为了宝宝的健康一家只能进去一个家属哦。


流感高发季节,宝爸宝妈们该如何给宝宝做好预防措施呢?

 

  宝宝患流感怎么办?

 

  1.让宝宝充分休息,室内需要多开窗通风透气,多喝水。

 

  2.宝宝生病期间要吃清淡易消化的半流食,比如华氏宝贝有机米乳,可以用奶瓶喂食,既能保证宝宝每餐食量,又能满足身体所需的营养元素。

 

  3.注意保持口腔清洁。每日用淡温盐水漱口,如果患儿年龄小,可以用干净的棉花蘸温盐水给宝宝清洗口腔,每日2.3次,这样可以减少细菌感染。

 

  4.孩子的衣物和被褥不要过多过厚,应选择柔软宽松的衣裤。

 

  5.积极预防并发症。比如肺炎,多在患病后2-4天,出现高热,咳嗽,呼吸困难等,发现这些要及时就医。

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